今日はいつもと一味変えた
体操をしました。
皆、カラフルな棒をもって・・
両手で上にあげるだけで、背筋が伸びます。

前に振り下ろして・・剣道のまね
片手でもって、手を放し、膝でつかむ・・

皆楽しそうに・・参加されていました。
今日も利用者さんは皆元気！笑顔いっぱいです。