スマートフォン初心者向けの講座です。
初めてスマートフォンを触る方、持っているけれど使い方がよくわからない方など、
電源の入れ方、カメラの使い方など、楽しく学べる内容です。
参加者には、スマートフォン（iPhone）を貸し出します。
事前予約制です、ご参加お待ちしております。　　　　

日時：　令和4年8月30日（火）午後２時～午後３時30分
場所：　池尻まちづくりセンター３階
　　　　申込先：　池尻あんしんすこやかセンター　TEL　03-5433-2512

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　　　　☆いきいき講座８月

梅雨明け直前、盛夏のような青空と暑さだった6月24日、せたがやがやがや館の会議室Cをお借りして
「夏をのりきる」をテーマに、65歳以上の方向けの「いきいき講座」を開催しました。
講師は、世田谷区社会福祉事業団どこでも保健室の管理栄養士　竹内洋子先生。
飲水量を具体的に体感していただくため、感染対策を講じた上で麦茶をお飲みいただきながら、熱中症や脱水予防、高齢者に必要な栄養のとり方、食事の工夫などのお話を伺いました。
参加された皆様も熱心に講義に集中され、質問も活発に飛び交い、本格的な夏に向けて貴重な講座となりました。
暑い中ご参加下さった皆様、ありがとうございました。
池尻あんしんすこやかセンターでは、今後も様々な講座を企画・開催してまいります！

令和４年７月９日（土）は、
池尻あんしんすこやかセンターは臨時休業いたします。

参議院議員選挙の投票所設営準備のため、
池尻あんしんすこやかセンターは、令和４年７月９日（土）は臨時休業いたします。
ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご承知おきいただきますよう、
お願い申し上げます。

令和４年３月～４月までケアマネジャーを通して、介護者の皆さまにアンケートのご協力賜りました。１０３名の方からご回答いただき、大変参考になりました。心からお礼申し上げます。

アンケート結果については、添付ファイルでご確認くださいますようお願いいたします。
アンケート結果

５/２７（金）の午後、せたがやがやがや館にて、いきいき講座「ひざ痛・腰痛講座～予防の方法と重度化を防ぐために～」を開催しました。
今回の講師は世田谷スポーツ振興財団からお招きしました。参加者は12名でした。
講師の先生の元気な呼びかけと分かりやすく、覚えやすい運動指導で楽しく体を動かしました。
教わったことは、無理すると習慣化できないので、簡単で効果的な運動を続けましょうとのことでした。
最後には皆さんの姿勢がとても美しくなり、笑顔で「楽しかった」と感想を頂きました。
今後も区民の皆さまに楽しく役立つ講座を開催してまいります！
★次回いきいき講座のお知らせ
「夏をのりきる栄養講座」　6/24（金）午後2時～3時　せたがやがやがや館4階　会議室C
是非お申し込みください！　０３－５４３３－２５１２

５/２６（木）１４時～１５時　介護者の会「池尻おしゃべりカフェ」を開催しました。
介護を経験された方の様々な人生の経験を聞かせて頂きました。配偶者の闘病、子育て、両親の介護・・・
様々な経験をされ、現在の状況・現在のお気持ちを伺うことができました。
そして今後の事についても伺うことができ一緒に考えることができました。
また来月も開催しますので、是非お気軽にご参加下さい。
次回　６/２３（木）14時～15時　池尻まちづくりセンター３階　
申し込み不要です。