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「いきいき講座(腸活)開催!」若林あんしんすこやかセンター

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令和元年12月13日（金）三茶しゃれなあどスワンにて「腸活講座～腸内環境を良くしよう～」と題し、今年度3回目のいきいき講座を開催しました。
管理栄養士の高尾先生より腸内環境や便秘、必要なエネルギー量を摂ることの重要性、意識して摂りたい栄養素や食物繊維を摂るための食べ方の工夫などについてお話いただきました。途中、腸年齢のチェックや1日に必要なエネルギー量の計算、食物繊維についてのクイズなどを行い、参加された方と先生がコミュニケーションをとりながらの講座となりました。

『脳卒中予防教室』開催！池尻あんしんすこやかセンター

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11月16日（土）三軒茶屋キャロットタワーセミナールームにて、
三宿病院とあんしんすこやかセンター（下馬・太子堂・池尻）合同で、
脳卒中予防教室を開催しました。
当日は、会場が満席になるほど、多くの方がご来場されました。
三宿病院　脳神経外科　城谷先生、神経内科　清塚先生をはじめ、薬剤師、
理学療法士、看護師、それぞれの立場から、病気の予防についてお話を伺いました。
食生活の工夫や、気軽に取り組める体操など、今日から役立つヒントをいただき、
参加された皆様も、有意義な時間を過ごされていました。

『在宅療養応援講座を開催』若林あんしんすこやかセンター

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令和元年１１月２１日（木）に若林まちづくりセンターにて
「在宅療養応援講座」を開催しました。
「住み慣れたまちで、できるだけ最期まで暮らしたい」
そんな思いを叶えるために、２４時間支える介護サービス
「看護小規模多機能型居宅介護」と「定期巡回・随時対応型訪問介護看護」
の紹介を事業所の責任者の方から簡単な事例を交えて説明をしていただきました。
みなさん熱心に話を聞かれており、また聞きたいとの意見が多かったです。』

「ごきんじょ市で仕事してきました」小規模多機能ホーム三宿

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12/8（日）に太子堂広場で開催されたごきんじょ市に行ってきました。
去年に引き続き、スタンプラリーの役割を頂き、利用者様3名と一緒にイベントを盛り上げ、地域の子供からお年寄りまで交流することが出来ました。
地域のイベントはこれからも協力して、おたがいさまの気持ちを大切にしていきたいと思います。