１１月１９日（火）午前１０時から１１時半まで

まちづくりセンター３階活動フロアーにて、

「足りていますか？栄養」というテーマで講師のお話と

ベジチェックという機械で「カロテノイド量（野菜が足りているかなの一つの目安）」を

測り、リトマス試験紙のようなもので「食塩の感じ方体験」をしました。

知っておきたい低栄養とその予防について、具体的な食品の取り入れ方なども含めて

話を聞くことができました。

皆さん、熱心に講話を聞かれ、４人の方が手を挙げて質問をしてくださいました。