6月9日に令和7年度第2回いきいき講座を開催しました。
今回は世田谷区深沢にある『チャームプレミア深沢』の見学を14名の区民の方の参加のもと実施しました。今回訪問した介護付き有料老人ホームと呼ばれる施設では生活援助や緊急時の対応ができ、リハビリを受けたり、レクリエーションや催し物を行っています。介護が必要な場合は介護保険のサービスを利用しながら生活ができるところです。
美味しい昼食をいただき、居室や浴室、カラオケ等のレクリエーションを見学し、質疑応答を行いました。
「実際に見学できて理解ができた」「設備の充実と清潔、スタッフの礼儀良さに感動しました」「良かった。金額が心配」など様々な感想が聞かれました。ご参加された皆様それぞれに今後の住まいについて考える一助になったのではないかと思います。
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「自分らしく過ごせる場所探し」若林あんしんすこやかセンター
5月19日に若林まちづくりセンター3階活動フロアーにていきいき講座を開催
しました。老人ホームについて知りたいというお声があり、「将来の住まいに
ついて」というテーマで講師の方に講話をしていただきました。老人ホームの
種類や特徴、気をつけたいポイントなどを伝えて下さっています。また、どの
ような費用が掛かるのか、ホームでの生活を考えた時に役立つ施設見学をする
際のチェックポイントも教えて頂いています。参加者の皆さんが今後の人生の
選択として、自分がどこで、どのように生活を送りたいか、考えるきっかけと
なっていれば嬉しいです。
次回は6月9日(月)にいきいき講座第2回「有料老人ホームの見学ツアー」
を開催します。ツアーでは、ホームを見学しながら、皆さんが見学をする際
のチェックポイント伝えて頂く予定です。今後の見学にも役立つ情報を得ら
れると思いますので、気になる方は若林あんしんすこやかセンターまでお問
い合わせください。
「将来の住まいについて考える」若林あんしんすこやかセンター
令和7年5月19日(月)に
第1回いきいき講座を開催します。
ご興味のある方は、若林あんしんすこやかセンターまで
お申込みください。
皆様のご参加をお待ちしています。
↓ ここをクリック
第1回いきいき講座
~講座を開催しました~若林あんしんすこやかセンター
「口の健康の講座を開催しました」若林あんしんすこやかセンター
1月14日若林まちづくりセンター3階活動フロアーにてまちづくりセンターと共催で、
いきいき講座を開催しました。
講師に言語聴覚士の先生を迎え、お口の健康についてお話していただきました。
お口の役割は「噛む」「飲み込む」「話す」というものである。このお口の機能が衰える
ことをオーラルフレイルといい、オーラルフレイルの人は4年後に要介護状態や死亡する
リスクが2倍以上になるという話がありました。
参加者の方に実際食べることや飲み込むことを意識していただくためおせんべいを食べ
たり、お水を飲みこんでいただきました。またお口の体操も実施されました。
参加者の方から飲み込みについての質問や意見があがり活発な意見交換の場となりました。
「ハートふるカフェクリスマス会」若林あんしんすこやかセンター
「いきいき講座を開催しました」若林あんしんすこやかセンター
11月19日(火)午前10時から11時半まで
まちづくりセンター3階活動フロアーにて、
「足りていますか?栄養」というテーマで講師のお話と
ベジチェックという機械で「カロテノイド量(野菜が足りているかなの一つの目安)」を
測り、リトマス試験紙のようなもので「食塩の感じ方体験」をしました。
知っておきたい低栄養とその予防について、具体的な食品の取り入れ方なども含めて
話を聞くことができました。
皆さん、熱心に講話を聞かれ、4人の方が手を挙げて質問をしてくださいました。
「松陰神社参道商店街秋祭り」若林あんしんすこやかセンター
「若林敬老会」若林あんしんすこやかセンター
「街かど防災教室に参加しました」若林あんしんすこやかセンター
10月6日に若林1丁目ネットワーク主催の、「街かど防災教室」に参加しました。
世田谷消防署の方による消火ポンプ操作体験や、バケツリレー初期消火体験
消化器による消火体験などが行われました。
住民のみなさんも多く参加され、消防団の説明を熱心に聞いていらっしゃいました。
また若林ふれあいひろば公園での、かまどベンチでの炊き出し訓練も実施され
パスタやお米の炊き出し訓練後、試食が行われました。約2時間の教室でしたが、
住民の方の積極的な参加が印象的でした。
レシピ:アイラップのMサイズのビニール袋を用意
パスタ:50グラム 水100CC、玉ねぎ薄切り、ベーコン、コンソメ小1
作り方:袋に上記の材料を入れ、空気を入れずになるべく上の方で結ぶ。
鍋に水半分ほど入れ、袋を入れて鍋を沸騰させる。
パスタの表示時間+7分 ゆでる。混ぜて出来上がり
皆さんも、カセットコンロをお持ちでしたら、ご自宅でもぜひ作ってみてください!!