皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。
緊急事態宣言解除がなされ、街中は少しずつ賑やかになってまいりました。
お休みしておりました体操などの催し物について現在再開に向けた準備を
しているところです。
地域の皆さまと楽しく、安全に活動できますよう、行政とも相談しながら
検討を重ねております。
現在、お伝えできる催し物についての情報です。
・池尻おしゃべりカフェ（介護者交流会）・・・6/25（木）14時～15時開催。
詳細については下のチラシをクリックして下さい。
・はつらつ介護予防講座（体操）・・・6月は中止。7月は第2，4水曜日の
実施に向け準備中。詳細はお問合せ下さい。
・池三スポーツクラブ（ボッチャ）・・・未定。
お問合せ先 ０３－５４３３－２５１２ 池尻あんしんすこやかセンター
池尻あんしんすこやかセンターは通常通り、相談窓口を開設しております。
新型コロナウィルス感染拡大防止のため各家庭への訪問はできるだけ控えさせていただいておりますが、
窓口または電話、メールでのご相談は受け付けております。
介護保険に関する手続きや在宅福祉サービスの申し込み等は郵送等の方法も用いながら
対応が可能です（一部休止しているサービスもあり）。
適切な感染防止対策を実施しておりますので、生活上のお困りごとや介護・福祉等に
ついてのご相談がございましたら、ご連絡下さい。
窓口開設 月曜日～土曜日（祝日除く） ８：３０～１７：００
電話 ０３－５４３３－２５１２
政府の緊急事態宣言延長に伴い、５月の催し物についても残念ながら中止と
させていただきます。
・池三スポーツクラブ（ボッチャ）
・池尻おしゃべりカフェ（介護者交流会）
・はつらつ介護予防講座（体操）
６月以降の催し物については現在未定です。
開催につきましては池尻まちづくりセンター入口掲示板に掲示する予定です。
１日も早く地域の皆様とお元気で集えることを願って、感染拡大防止と健康維持に
努めていきましょう。
※こんな活動がしたいなあというアイディアも引き続き募集しています！お寄せください。
お問合せ ０３－５４３３－２５１2
4月に予定されていた以下の催し物については残念ながら中止とさせていただきます。
・池三スポーツクラブ（ボッチャ）
・池尻おしゃべりカフェ（介護者交流会）
・はつらつ介護予防講座（体操）
5月以降の催し物につきましては現在未定です。
開催につきましては池尻まちづくりセンター入口掲示板に掲示する予定です。
お電話でのお問い合わせは ０３－５４３３－２５１２ までお願いします。
1日も早く事態が収束しますよう願うばかりです。
3/16（月）に予定されていた池三スポーツクラブ（ボッチャ）はお休みとさせて
いただきます。
参加を楽しみにされていた方には申し訳ございません。
4月の開催が決定された場合は区・掲示板とこちらのブログにてお知らせいたします。
よろしくお願いいたします。
2月17日（月）27名の皆様がボッチャに参加されました。
回を重ねるごとに参加される方も増えてきました。
毎回準備体操や点数を数えたりするのも参加者のみんなで
和気あいあいと行っています。
ルールも簡単なので、初めての方でもすぐに楽しんでいただける
スポーツです。
皆様のご参加をお待ちしています。
次回の予定は 3月16日（月）１３：３０～１５：３０
池尻まちづくりセンター 地下第一会議室
※4月からは曜日が水曜日に変更となります。
外が寒くても大丈夫♪
池尻まちづくりセンターの地下、第一会議室で年はじめのボッチャ、楽しんでます！
木枯らし吹く中、1月20日（月）は30名もの皆さんが参加されました。
男性の参加者も9名と回を重ねるごとに増えています！
ボッチャのルールはいたって簡単！やりながらすぐに理解でき
常連さんも初めて参加される方も同じように楽しめて、めちゃくちゃ盛り上がるスポーツです。
最初はちょっと緊張した面持ちの初参加の方も、周りの自然なサポートもあって
積極的にレーンに出られる姿が見られたり、皆さんと一緒に思わず「おしい！」「すごい！」といった
声援がこぼれている姿も見られました。また、常連さん達は「準備運動なんてとばしちゃって早くやろうよ！」とすごい熱の入れよう。。。皆さまのハートをここまで掴んでしまうボッチャ、恐るべしです！
次回は、2月17日（月）13:30～
百聞は一見にしかず、実際にゲームに参加してボッチャの面白さを是非体験して下さい！
池尻まちづくりセンター第一会議室でお待ちしていおります。
令和２年１月１６日（木）池尻まちづくりセンター２階活動フロアーにて
「尿と便の困りごと」と題して、区民の方向けにミニ講座を開催しました。
便秘や頻尿、尿もれなど、日頃関心はあるものの、聞きにくい・話しにくい
内容について、ながしまクリニックの長嶋勝先生、こだいら泌尿器科の
古平喜一郎先生から詳しく教えていただきました。
また、大人用紙おむつ専用メーカーの方からは、適切なおむつの選び方や
正しい使い方について、実演を交えながら説明いただき、参加された皆様は
興味深そうに聴講されていました。
当日は定員いっぱい、多くの区民の方が参加され、皆様の関心の高さが
うかがえるひとときでした。
寒い中、そして師走の忙しい時期にも関わらず、3名の方が足を運んでくださいました。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。
あたたかいコーヒーを飲みながら、近況報告、介護の合間にする趣味、老後を考えた時に必要なお金の話など、ざっくばらんにおしゃべりしました。休憩をすることなく、2時間話通しでしたが、「月１回、良いリフレッシュになった！」と笑顔で帰る皆さん。引き続き、来年もよろしくお願いいたします。
池尻おしゃべりカフェとは？
毎月第4木曜日13時30分～15時30分（途中参加・退室OKです！）
介護中の方も、今後に備えて介護について知りたい方も大歓迎です♪
日々の介護への思いや、同じ介護仲間に聞いてみたいこと、工夫していることなど、
ゆっくりおしゃべりしましょう。
また、介護事業所の方などをゲストに招き、おしゃべりの輪に入ってもらう時もあります。
☆介護について知りたいこと、疑問に思っていること等ありませんか？
皆さんのお声、お寄せください。今後のおしゃべりカフェの参考にさせてもらいます。
11月16日（土）三軒茶屋キャロットタワーセミナールームにて、
三宿病院とあんしんすこやかセンター（下馬・太子堂・池尻）合同で、
脳卒中予防教室を開催しました。
当日は、会場が満席になるほど、多くの方がご来場されました。
三宿病院 脳神経外科 城谷先生、神経内科 清塚先生をはじめ、薬剤師、
理学療法士、看護師、それぞれの立場から、病気の予防についてお話を伺いました。
食生活の工夫や、気軽に取り組める体操など、今日から役立つヒントをいただき、
参加された皆様も、有意義な時間を過ごされていました。
